Salve Carmela, ottima domanda, anche se più da web master che da redattrice web...

Comunque ecco la risposta: innanzitutto l'invio della sitemap è molto utile all'indicizzazione di un sito web da parte di un motore di ricerca (di conseguenza agevola il futuro posizionamento delle pagine del sito contenute nella sitemap). Prima di inviarla devi generarla: puoi farlo agevolmente utilizzando alcuni tool gratuiti disponibili on line, come ad esempio questi:
xml-sitemaps.com
seoutility.com
Per inviare la sitemap devi invece utilizzare gli strumenti messi dai motori di ricerca a disposizione dei webmaster. Google, ad esempio, prevede all'interno dei suoi Strumenti per i webmaster la possibilità di inviare comodamente le sitemap. Basta cliccare nel menu Configurazione sito.